Теория:

Прочитай отрывок из описания дня шестиклассника и подумай, какие нормы в нём нарушены.

Я дрых до \(8:00\) утра, потом пробудился ото сна, омыл свой лик и приступил к утренней трапезе с чайком и бутиками.

В этом тексте встречаются слова, имеющие разную стилистическую окраску.
Стилистическая окраска слова — это элемент значения слова, который ограничивает его употребление определённой языковой сферой.
Например, слова пробудился, омыл, лик, трапеза придают речи оттенок торжественности, они уместны в поэтических, возвышенных текстах, в то время как слова дрых, чайком, бутиками, напротив, носят фамильярный характер и, как правило, используются в общении между близкими людьми.
Стилистические пласты лексики
  • Стилистически нейтральная лексика — это лексика, которая не имеет стилистической окраски и применяется во всех стилях языка: спать, лицо, еда, чай, бутерброд.
Стилистически нейтральные слова составляют базовую часть лексики русского языка.
Опираясь именно на эту группу слов, мы можем отнести другие слова к высокой или сниженной лексике.
Пример:
проснуться — стилистически нейтральное слово;
пробудиться  слово, присущее высокой лексике;
продрать глаза  сочетание, свойственное сниженной лексике.
  • Высокая лексика — это лексика, которая используется преимущественно в письменной речи или в речевых ситуациях, требующих создания торжественной обстановки.
В основе этого стилистического пласта лежит книжная лексика: 
— научная и специальная лексика (используется в научной речи): сказуемое, радиус;
— официальная лексика (используется в деловых документах): надлежит, вышеизложенный;
— возвышенная лексика (используется в ораторской и поэтической речи): преклонить, воздаяние.

В толковых словарях для обозначения слов высокой лексики используют следующие пометы:
спец. (специальное) — для терминов;
офиц. (официальное) — для слов, употребляющихся в текстах деловых документов;
книжн. (книжное) — для слов, употребляющихся в сфере интеллектуального общения;
высок. (высокое) — для слов, которые создают атмосферу торжественности.
 
  • Сниженная лексика — это лексика, которая используется в устной речи, в непринуждённом разговоре.
Выделяют две группы сниженной лексики:
— разговорная лексика (не выходит за рамки литературного языка): семечка, болтать;
— просторечная лексика (выходит за рамки литературного языка): ксерить, братан.

В толковых словарях для обозначения слов сниженной лексики используют следующие пометы:
разг. (разговорное) — для слов, использующихся в разговорной речи, но остающихся в рамках литературного языка;
разг.-сниж. (разговорно-сниженное) — для слов, использующихся в разговорной речи, но имеющих оттенок грубости;
прост. (просторечное) — для слов, использующихся в разговорной речи, но выходящих за рамки литературного языка;
фам. (фамильярное) — для слов, использующихся в непринуждённом общении близкого круга людей.

Язык постоянно развивается, поэтому слова могут менять свой статус.

Сравним словарные статьи двух толковых словарей, изданных в разное время.

«Толковый словарь русского языка» под ред. Д. Н. Ушакова (годы издания — \(1934\)–\(1940\)):

ПРОГРЕСС [лат. progressus — продвижение вперёд]. Движение вперёд, совершенствование в процессе развития (книжн.). Прогресс в технике.

«Большой толковый словарь русского языка», гл. ред. С. А. Кузнецов (год издания — \(2020\)):

ПРОГРЕСС [от лат. progressus — продвижение; успех]. Поступательное движение, совершенствование в процессе развития (противоп.: регресс). Технический прогресс.

Как мы видим, слово прогресс в середине прошлого века сопровождалось пометой книжн., но в наше время оно в указанном значении относится к нейтральной лексике (в словаре никакой пометы нет).
 
Обрати внимание!
При определении стилистической окраски следует учитывать, что в разных значениях одно и то же слово может относиться к разным стилистическим пластам.
Например, в толковом словаре отмечается несколько значений слова «лапа». Проанализируем некоторые из них.

Лапа — ступня или вся нога у зверей и птиц.
Медведь сосёт лапу.

В этом значении слово относится к нейтральной лексике, никаких сопроводительных помет нет.

Лапа — рука или нога человека (разг.).
У него не руки, а лапы.

В этом значении слово относится к сниженной лексике, на это указывает помета разг.
Источники:
1. Большой толковый словарь русского языка / гл. ред. С. А. Кузнецов // http://www.gramota.ru/ (дата обращения: 18.06.2023).
2. Толковый словарь русского языка / под ред. Д. Н. Ушакова // https://ushakovdictionary.ru/ (дата обращения: 18.06.2023).