Теория:
По опытным данным известно, что изменение скорости тела имеет причины. Что же будет происходить, если на данное тело никакие другие тела не действуют? В этом случае тело будет либо оставаться в покое относительно Земли, либо двигаться относительно неё равномерно и прямолинейно.
Пример:
Без воздействия силы мяч не движется.
Обрати внимание!
Для изменения скорости мяча нужно на него воздействовать. Для этого футболист ударяет ногой по мячу.
Энергия от ноги футболиста превращается в энергию движения мяча. Мяч приобретает скорость.
Пример:
для движения снаряда необходима энергия пороховых газов. Для изменения скорости снаряда тепловая энергия (взрыва пороховых газов) переходит в кинетическую (энергию движения).
Скорость любого тела изменяется только под воздействием внешних сил.
Колесо, катясь по земле, замедляет движение, потому что часть энергии тратится на 
преодоление сил трения. Энергия уменьшается, поэтому уменьшается скорость движения.
Снаряд при попадании в цель передаёт энергию. Чаще всего энергия движения переходит в тепловую энергию.
Значит, изменение скорости тела (по величине и направлению) происходит в результате действия на него внешней силы.
Если воздействие этой силы незначительно, то скорость будет сохранять своё значение длительное время.
Инерция (от лат. inertia — неподвижность, бездеятельность) — явление сохранения телом скорости равномерного движения или состояние покоя при отсутствии внешнего воздействия.
Таким образом, движение тела при отсутствии действия на него других тел называют движением по инерции.
Снаряд продолжит движение без изменения скорости при отсутствии трения о воздух. В реальной жизни трение уменьшает энергию любого движения.
Пример:
если велосипедист не вращает педали, то скорость сохранится, только если движение идёт со склона. Иначе трение колёс о дорогу уменьшит энергию движения. Скорость велосипедиста будет уменьшаться со временем даже по ровной дороге.
При отсутствии воздействия на тело сил оно будет двигаться равномерно или покоиться.
Это — закон инерции, установленный Галилеем.